[0526] W의 오운완

원레그 데드리프트 해결 못함!
원판 놓고도 자세가 안 나온다 완전 까머금 🐒
결국 영상 찌거따 ㅎ.ㅎ 허리까지 아프다

쌤한테 보내면 잔소리 100마디일거같은데....ㅋ...

엉덩이가 좀 빡세게 아팠으면 좋겠는데
몸이 조큼 적응한 거 같다
(근데 할 때는 죽을 거 같은데,,? 내일 아플 수도,,)

그리고 연휴동안 센터 문을 안닫는다고 한다,,,
(왜?) 괜히 여쭤봤더 ,,, 낼은 오전에 일보구
등해야지 💪💪💪

그나저나 손에 굳은 ㅡ살은 해결이 안되게찌 ㅠㅠ?