[0605] W의 오운완🔥

8시에 알람을 맞춰두고 9시에 나가려고 했는데
알람 끄고 잠깐 눈감았다가 떠보니 9시가 좀 넘었다 🙄

컨디션이 좋지 않다.....
왜인지 몸도 엄청 부었고.....
(자국이 안 사라지고 팔이 부은 게 만져질 정도...)

근데 땀흘리면 좀 붓기도 빠지고 하지 않을까 싶어
서둘러 짐챙겨서 나왔댜,,,,,,,,,,,

는 개뿔,,,, 너무 힘드러,,,, 무슨일이야?

안하는거보단 낫다!! 싶어
3세트씩만 가볍게 해주었다 ....

오늘은 삼두/이두 조큼 복근 조큼..